בשנים האחרונות, קולגן הוא אחד הטרנדים החמים בעולם הטיפוח והקוסמטיקה. מוצרי מדף, תוספי תזונה, משקאות ייעודיים ואפילו טיפולים רפואיים מתקדמים – כולם מבטיחים להחזיר לנו את הקולגן שאיבדנו ולהעניק מראה צעיר, מתוח וזוהר יותר.
אבל מה בעצם עושה קולגן לעור הפנים? למה הוא כל כך חשוב והאם באמת אפשר "להחזיר את הגלגל לאחור" בעזרתו? – יצאנו לבדוק ביחד עם ד"ר איתן טובי אשר מעניק טיפולים אסתטיים לנשים מה תפקידו של הקולגן וכיצד ניתן לשמור עליו.
מהו קולגן?
קולגן הוא החלבון הנפוץ ביותר בגוף האדם ומהווה כ-30% מכלל החלבונים בגופנו. לפי ד"ר איתן טובי, הקולגן הוא אבן הבניין המרכזית של רקמות חיבור רבות כולל העצמות, הסחוסים, הגידים, הרצועות ובעיקר – העור. למעשה, קולגן מהווה כ-75% מהרכב העור היבש, והוא האחראי הראשי לחוזקו, גמישותו, מוצקותו ומראהו הכללי.
לפי ד"ר איתן טובי, קולגן פועל כמו שלד פנימי לעור – הוא יוצר רשת צפופה שמחזיקה את התאים במקומם ושומרת על מבנה אחיד, מתוח וחלק.
תפקידי הקולגן בעור הפנים: המפתח למראה צעיר
לפי ד"ר איתן טובי אשר מעניק טיפולי קולגן מתקדמים, הקולגן מבצע מספר תפקידים קריטיים בעור הפנים:
- מעניק חוזק מבני ומוצקות – סיבי הקולגן יוצרים רשת תלת-ממדית צפופה בשכבת העור האמצעית והעבה ביותר. רשת זו פועלת כמעין "פיגום" תומך, המונע מהעור לצנוח ומעניק לו את צורתו המוצקה, המתוחה והרעננה. זהו המנגנון העיקרי שמונע היווצרות קמטים עמוקים ועור רפוי.
- שומר על גמישות ואלסטיות – למרות שאלסטין הוא האחראי העיקרי על גמישות, הקולגן בשילוב עם האלסטין, תורם ליכולת העור להימתח ולחזור למקומו. לפי ד"ר איתן טובי, כאשר סיבי הקולגן תקינים, העור מסוגל להתמודד עם תנועות הבעה חוזרות ונשנות (חיוך או כיווץ מצח) מבלי להותיר "סימנים" קבועים בדמות קמטים.
- תורם ללחות וזוהר – למרות שקולגן אינו סופח מים כמו חומצה היאלורונית, הקולגן יוצר סביבה אופטימלית לשמירה על הלחות בתוך העור. לפי ד"ר איתן טובי, כאשר מבנה הקולגן תקין הוא משמר טוב יותר את המים וחומרי הלחות האחרים, תהליך פנימי אשר מתבטא בעור לח, גמיש ובעל מראה זוהר ורענן.
- מסייע בריפוי וחידוש – הקולגן חיוני לתהליכי ריפוי פצעים ופגמים בעור הוא משמש כפלטפורמה להתאוששות תאים, מסייע בבניית רקמה חדשה ותורם להחלמה מהירה ומלאה יותר של פצעים, צלקות ופגעי עור שונים.
כיצד ניתן לתמוך בקולגן בעור הפנים?
בהתחשב בתפקידו הקריטי של הקולגן, השאלה המתבקשת היא כיצד ניתן לשמור עליו ואף להגביר את ייצורו? – לפי ד"ר איתן טובי, ניתן לתמוך בקולגן בעור הפנים על ידי הקפדה על העקרונות הבאים:
- הגנה מפני השמש – לפי ד"ר איתן טובי, הצעד החשוב ביותר. שימוש יומיומי במקדם הגנה רחב טווח (SPF 30 ומעלה) בכל ימות השנה הוא המפתח למניעת פירוק קולגן.
- תזונה עשירה – "האוכל שלך הוא התרופה שלך" – צריכה של ויטמין C, חלבון, נוגדי חמצון ושומנים בריאים הם אבני הדרך אשר חיוניים לייצור הקולגן בגוף האדם. לפי ד"ר איתן טובי, הקפדה על תזונה עשינה, מאוזנת ומגוונת היא המפתח.
- מוצרי טיפוח פעילים – סרומים, חומצות ומוצרי טיפוח אשר מכילים ויטמינים (ויטמין A או ויטמין C) יכולים לתרום להמרצת ייצור קולגן חדש ולשיפור מראה העור. חשוב לציין כי למרות שקרמים רבים מכילים קולגן, הוא אינו יכול לחדור לעומק העור ולהחליף את הקולגן הטבעי. לכן, קרמים אלו פועלים בעיקר כחומרי לחות מצוינים, המסייעים ביצירת שכבת הגנה על פני העור, מונעים איבוד מים ומעניקים תחושת רכות והחלקה זמנית של קמטוטים יבשים. הם אינם "מוסיפים" קולגן לעור או "מתקנים" את המבנה הפנימי שלו.
- טיפולים אסתטיים – טיפולי קולגן מתקדמים משתמשים בחומרי מילוי ומכשור מיוחד לטיפול בלייזר וגלי רדיו יכולים במטרה לעודד את העור לייצר קולגן חדש. טיפולים אסתטיים יכולים להילחם בתהליך ההזדקנות הטבעי בגופינו ולשחזר את מראה עור הפנים הצעיר, הרענן והטבעי.
לסיכום, קולגן הוא ללא ספק אחד החלבונים החשובים ביותר לבריאות ויופי עור הפנים.
לפי ד"ר איתן טובי, כדי לשמור על רמות קולגן אופטימליות ולעודד את ייצורו, יש להקפיד על הגנה מהשמש, תזונה מאוזנת, שימוש במוצרי טיפוח פעילים, ובמידת הצורך לשקול טיפולים אסתטיים ייעודיים לפנים. הבנה נכונה של תפקיד הקולגן והאופן שבו ניתן לתמוך בו, תאפשר לך לשמור על עור פנים בריא, זוהר וצעיר לאורך זמן.
המאמר נכתב בשיתוף עם ד"ר איתן טובי אשר מעניק מגוון רחב של טיפולים אסתטיים בפריסה ארצית מטיפולי הזרקת קולגן לאזור הפנים ועד הזרקות בוטוקס, טיפולים אסתטיים מסביב לעיניים או טיפול בפיגמנטציה וכתמי עור. אם אתם מחפשים טיפולים אסתטיים בתל אביב, טיפולים אסתטיים ברמת גן או טיפולים אסתטיים בהרצליה – הקליניקה של ד"ר איתן טובי היא הכתובת!